флоатинг спб

В последние годы в Москве все большую популярность набирает флоатинг спб. Поплавать в соленой воде в полной тишине становится все популярнее не только у нас. К примеру, только в США ежегодный оборот рынка флоатинга составляет более миллиарда долларов, а флоатинг-студий в стране насчитывается около шестисот. В России эта процедура только начинает входить в обиход, и пока флоатинг-студии есть далеко не во всех городах, а по всей стране их едва ли насчитается больше сотни.
Флоатинг представляет собой погружение в очень соленую воду, где вы дрейфуете по поверхности воды в полной тишине и расслабляетесь. Температура воды при этом соответствует температуре воздуха и тела, то есть вы не испытываете никакого дискомфорта и находитесь в однородной температурной среде. Классический флоатинг — это погружение в специальной камере без доступа света и посторонних звуков, где вы находились наедине с самим собой, но за последние 30 лет его коммерческого использования «гробы с водой» начали терять популярность. Сейчас многие студии, где вы можете испытать на себе все прелести сенсорной депривации, предлагают флоатинг в небольших открытых бассейнах с музыкальным и световым сопровождением. Расслабиться в таких условиях получится, но достичь нирваны вряд ли. Зато вас точно не будут преследовать приступы клаустрофобии или галлюцинации, а такие приступы по признанию испытавших на себе погружение в «гробу» явление достаточно частое.
Во время флоатинга, как показывают результаты исследований, расслабляется не только тело, но и нервная система. Мозг при этом остается активным, вырабатывает гормоны счастья, генерирует низкочастотные тета-волны и порой выдает различные зрительные образы. То есть, по сути, пользу флоатинга можно сравнить с хорошим здоровым сном или приемом антидепрессантов. Полезен такой способ расслабления будет и для спортсменов. Доказано, что сеансы расслабления в соляном растворе действительно ускоряют восстановление после нагрузок. К примеру, еще во времена СССР тяжелоатлеты активно пользовались ваннами с морской солью для восстановления. Многие любители поднимать тяжести используют этот проверенный годами метод и сейчас.Согласно исследованиям доктора Томаса Файна, опубликованным в 1990-х годах, регулярные сеансы флоатинга серьезно снижали концентрацию кортизола в крови. Кортизол, как известно, является гормоном стресса.

В столице есть несколько десятков мест, где можно пофлоатить в свое удовольствие. Причем как в одиночестве, так и в паре. Уединением с самим собой парный сеанс не назовешь, но как сеанс релаксации вполне подойдет. Столичные спа-салоны и студии флоатинга могут предложить как классические камеры, так и бассейны. Средняя стоимость 60-минутного сеанса от 1500 рублей.